El autodominio debe comprenderse como una actitud que nos impulsa a cambiar positivamente nuestra personalidad. Cuando no existe esa fuerza interior, se realizan acciones poco adecuadas, generalmente como resultado de un estado de ánimo; la armonía que debe existir en toda convivencia se rompe; quedamos expuestos a caer en excesos de toda índole y entramos en un estado de comodidad que nos impide concretar propósitos. Cada día que buscamos ejercer ese señorío sobre nosotros mismos, automáticamente nuestro carácter comienza a madurar por la serenidad y paciencia que imprime este valor, la voluntad nos libera del desánimo, controlamos nuestros gustos y vivimos mejor la sobriedad, en pocas palabras, entramos en un proceso de superación constante. Algunas
personas han opinado que la fuente para lograr el autodominio proviene de la aplicación de algunas técnicas para relajarse, y aunque efectivamente pueden ayudar, no debemos perder de vista que los valores se forman a través del ejercicio diario, con el esfuerzo por descubrir en nuestra personalidad aquellos rasgos poco favorables.
lunes, 13 de abril de 2009
sábado, 7 de marzo de 2009
BUCEO

El buceo es el acto por medio del cual el hombre se sumerge en cuerpos de agua, ya sea el mar, un lago o un río, con el fin de desarrollar una actividad deportiva, comercial o de investigación científica o militar con o sin ayuda de equipos especiales. El buceo presenta dos formas de practicarlo: la apnea (del griego apnoia, "sin respiración"), técnica también conocida como buceo libre o a pulmón; y el buceo con equipo, que puede ser con escafandra autónoma —también denominado SCUBA (acrónimo inglés de Self Contained Underwater Breathing Aparatus) o buceo con botella— o dependiente de superficie (SSD —Surface Supply Dive)...
Las técnicas de apnea y SCUBA con aire pertenecen a la categoría deportiva o recreativa. Las técnicas SCUBA con mezcla de gases (Nitrox, Heliox, Trimix) y SSD se consideran dentro de la categoría de buceo técnico o profesional debido al riesgo y nivel de preparación requerido por el buzo que las emplea. El buceo deportivo se limita en general a los -40 m de profundidad (aunque en apnea pueden alcanzare profundidades más importantes), mientras que el buceo profesional con mezclas especiales permite alcanzar profundidades de más de 100m.
El buceo en apnea consiste en las técnicas y habilidades para realizar inmersiones manteniendo la respiración después de una profunda inspiración en superficie. Puede practicarse sin ningún equipo especial, pero la configuración deportiva actual consta de una máscara apropiada, aletas, tubo de respiración o snorkel, lastre y si es necesario un traje de material termo-aislante. Es la forma de buceo más sencilla y más antigua empleada por el hombre, aparece en diversas regiones y culturas para explotar fuentes de alimento (como peces, crustáceos y moluscos), recursos útiles (algas, esponjas, corales) y recursos de valor cultural o económico (perlas).
Las técnicas de apnea y SCUBA con aire pertenecen a la categoría deportiva o recreativa. Las técnicas SCUBA con mezcla de gases (Nitrox, Heliox, Trimix) y SSD se consideran dentro de la categoría de buceo técnico o profesional debido al riesgo y nivel de preparación requerido por el buzo que las emplea. El buceo deportivo se limita en general a los -40 m de profundidad (aunque en apnea pueden alcanzare profundidades más importantes), mientras que el buceo profesional con mezclas especiales permite alcanzar profundidades de más de 100m.
El buceo en apnea consiste en las técnicas y habilidades para realizar inmersiones manteniendo la respiración después de una profunda inspiración en superficie. Puede practicarse sin ningún equipo especial, pero la configuración deportiva actual consta de una máscara apropiada, aletas, tubo de respiración o snorkel, lastre y si es necesario un traje de material termo-aislante. Es la forma de buceo más sencilla y más antigua empleada por el hombre, aparece en diversas regiones y culturas para explotar fuentes de alimento (como peces, crustáceos y moluscos), recursos útiles (algas, esponjas, corales) y recursos de valor cultural o económico (perlas).
El buceo es el acto por medio del cual el hombre se sumerge en cuerpos de agua, ya sea el mar, un lago o un río, con el fin de desarrollar una actividad deportiva, comercial o de investigación científica o militar con o sin ayuda de equipos especiales. El buceo presenta dos formas de practicarlo: la apnea (del griego apnoia, "sin respiración"), técnica también conocida como buceo libre o a pulmón; y el buceo con equipo, que puede ser con escafandra autónoma —también denominado SCUBA (acrónimo inglés de Self Contained Underwater Breathing Aparatus) o buceo con botella— o dependiente de superficie (SSD —Surface Supply Dive)...
Las técnicas de apnea y SCUBA con aire pertenecen a la categoría deportiva o recreativa. Las técnicas SCUBA con mezcla de gases (Nitrox, Heliox, Trimix) y SSD se consideran dentro de la categoría de buceo técnico o profesional debido al riesgo y nivel de preparación requerido por el buzo que las emplea. El buceo deportivo se limita en general a los -40 m de profundidad (aunque en apnea pueden alcanzare profundidades más importantes), mientras que el buceo profesional con mezclas especiales permite alcanzar profundidades de más de 100m.
El buceo en apnea consiste en las técnicas y habilidades para realizar inmersiones manteniendo la respiración después de una profunda inspiración en superficie. Puede practicarse sin ningún equipo especial, pero la configuración deportiva actual consta de una máscara apropiada, aletas, tubo de respiración o snorkel, lastre y si es necesario un traje de material termo-aislante. Es la forma de buceo más sencilla y más antigua empleada por el hombre, aparece en diversas regiones y culturas para explotar fuentes de alimento (como peces, crustáceos y moluscos), recursos útiles (algas, esponjas, corales) y recursos de valor cultural o económico (perlas).
Las técnicas de apnea y SCUBA con aire pertenecen a la categoría deportiva o recreativa. Las técnicas SCUBA con mezcla de gases (Nitrox, Heliox, Trimix) y SSD se consideran dentro de la categoría de buceo técnico o profesional debido al riesgo y nivel de preparación requerido por el buzo que las emplea. El buceo deportivo se limita en general a los -40 m de profundidad (aunque en apnea pueden alcanzare profundidades más importantes), mientras que el buceo profesional con mezclas especiales permite alcanzar profundidades de más de 100m.
El buceo en apnea consiste en las técnicas y habilidades para realizar inmersiones manteniendo la respiración después de una profunda inspiración en superficie. Puede practicarse sin ningún equipo especial, pero la configuración deportiva actual consta de una máscara apropiada, aletas, tubo de respiración o snorkel, lastre y si es necesario un traje de material termo-aislante. Es la forma de buceo más sencilla y más antigua empleada por el hombre, aparece en diversas regiones y culturas para explotar fuentes de alimento (como peces, crustáceos y moluscos), recursos útiles (algas, esponjas, corales) y recursos de valor cultural o económico (perlas).
PARTES DEL COMPUTADOR

Cualquier computadora funciona externamente de una forma muy sencilla, a través de unos periféricos de entrada (teclado, ratón, scanner, micrófono, etc.) podemos introducirles los datos. Luego estos datos son guardados en memorias que luego se procesaran en la unidad central de procesamiento de la computadora. El resultado de todo este proceso se envía a periféricos de salida de información como son el monitor, impresora, etc. Así podríamos resumir el funcionamiento de una computadora. Por lo que podemos decir que las partes de la computadora son: el monitor o pantalla, el teclado y la caja que contiene la CPU. Esta caja que contiene la CPU (siglas que provienen del inglés y que significan unidad central de proceso), es conocida con varios nombres como torre o gabinete. Vamos a ver las partes de la computadora primero internamente lo que encontramos dentro de la torre o gabinete:
1º. Nos encontramos con la Master Board, se le conoce también como placa o tarjeta madre. Es una parte de la computadora y es la mayor de las tarjetas electrónicas que podemos entrar dentro del gabinete de la computadora y en la que van montados el procesador, la memoria RAM, las tarjetas de video, las tarjetas que controlan diferentes periféricos, estas tarjetas que actualmente pueden ser del tipo PCI o las más modernas del tipo PCI Express, que son muchísimo mas rápidas. Esta placa madre tiene salidas para conexiones de impresoras, cámaras fotográficas, etc. que pueden ser del tipo puerto serial, paralelo, o los más usados del tipo USB o FireWire ( IEEE 1394). Normalmente se usa la conexión FireWire para enchufar a la computara de cámaras o videocámaras digitales por su gran velocidad en este tipo de transmisión de datos, fue inventado por Apple Computer a mediados de los años 90. Mientras que el USB (del inglés Bus de Serie Universal) esta mucho más extendido para todo tipo de conexiones y todas las placas madre trae más de uno, en cambio FireWire pueden no traer. El USB se usa actualmente muchísimo más que el FireWire en su velocidad más alta, excepto en lo referente a las cámaras o videocámaras digitales donde se sigue usando el FireWire. Todo este tipo de conexiones de salida y entrada de datos se conoce con el nombre de puertos, que son partes de la computadora. Así la placa madre también tiene conexiones o puertos para conectar el teclado, el ratón o mouse, y algunas disponen de conectores para el monitor, que por lo general va conectado al terminal que trae la propia tarjeta gráfica.
2º. Otra parte de la computadora muy importante es la CPU (Unidad Central de Proceso). Es el procesador de la computadora que se encarga de interpretar y ejecutar todas las instrucciones, esta formado por varios circuitos electrónicos microscópicos que forman lo que se conoce como microchips fabricado en un trozo de silicio que contienen millones de circuitos electrónicos. La principal función de la CPU es gestionar toda la información que pasa por la computadora. Actualmente los microchips mas conocidos son los que fabrica Intel, AMD o los de Apple, entre otros.
3º. La BIOS (del inglés Sistema Básico de Entrada y Salida de la Computadora), esta parte de la computadora es la que permite establecer conexión entre todos los periféricos de entrada y salida, como por ejemplo el poder leer un CD, DVD o reconocer un nuevo Disco Duro que le instalemos a nuestra computadora. En definitiva la BIOS es la que se comunica con todos y cada uno de los elementos que conectemos a la computadora.
4º.La Memoria RAM (Random Acces Memory o memoria de acceso aleatorio). Esta parte de la computadora es la memoria de trabajo de la computadora porque cuando esta en funcionamiento en ella es donde se guarda la información, los datos que se están procesando de las distintas aplicaciones, toda esta información desaparece si la computadora se apaga por cualquier razón.
5º. Otra de las partes de la computadora que podemos encontrar dentro del gabinete o torre de la computadora es el Disco Duro. En este dispositivo es donde se almacena la información, el sistema operativo (Por ejemplo el Windows, o el Linux, etc.), los diferentes programas como: procesadores de texto (Word), hojas de cálculo (Excel), y los archivos que creamos y guardamos con estos programas. También se puede guardar esta información en disquetes, discos compactos “CD”, o en otras unidades como discos duros externos, cintas magnéticas, etc. Ahora veremos las partes de la computadora externamente:
1º. La parte mas importe es la Torre o Gabinete que contiene la CPU, que ya hemos visto con todos sus componentes.
2º. Otra parte de la computadora es el Monitor o Pantalla, en ella es donde podemos ver el resultado de la información que la computadora nos muestra. Esta parte de la computadora es un periférico de salida de información, otro periférico de salida de información importante es la impresora. Actualmente podemos elegir entre muchísimo tipos y tamaños de monitores. Están los conocidos como CRT(Tubo de Rayos Catódicos) son mucho más baratos y más extendido su uso, los TFT (Thin Flim Transistor o Transistor de Película Fina), han bajado su precio pero siguen siendo un poco más caros que los monitores de CRT, los monitores de TFT se les denomina monitores planos. En la actualidad su uso es muy común por varias razones: consumen menos energía, dañan menos la vista, y ocupan menor espacio. El tamaño de los monitores actuales va desde las 15 a 23 o más pulgadas. Otra característica importante de esta parte de la computadora, el monitor, es la resolución. La resolución de un monitor se mide por píxel, es la unidad más pequeña en la que se divide una imagen digital. Así, podemos definir a la resolución de un monitor en la cantidad de píxeles que forman el ancho y alto de la pantalla del monitor. Cuanto mayor sea esta mayor será la resolución y mejor calidad tendrá la imagen que veamos en el monitor. Hace unos años la mejor resolución de un monitor era de 800 píxeles horizontalmente y 600 verticalmente. En la actualidad se han superado estas cifras con creces y es muy fácil encontrar monitores con resoluciones de 1280 x 1024 píxeles.
3º. El teclado y el ratón son otra parte de la computadora, son periféricos de entrada de información que junto con el scanner son los más importantes periféricos de entrada de información en una computadora. Otro aspecto importante en cualquier computadora actual es la conexión a Internet, hace unos años la conexión se establecía a través de un moden, pero actualmente esta en desuso porque la conexión que se establecía con el era lenta, con facilidad nos podía desconectar, los archivos que podríamos mover eran pequeños y de baja calidad. Mientras que ahora la mayoría de los usuarios de Internet se conectan con adsl o más conocida como banda ancha. Este tipo de conexión mueve un volumen de datos mayor que con el moden se establece con un Router que se conecta a la red telefónica permitiendo navegar a varias computadoras a la vez. Para poder conectarnos a Internet con un Router necesitamos que nuestra computadora tenga una tarjeta de red, y estas ya vienen integradas en la placa madre, por lo que no vamos a tener ningún problema. En el aspecto externo podríamos seguir enumerando más componentes de la computadora pero no serían tan fundamentales en el funcionamiento de la computadora como los que hemos mencionado anteriormente. Con el presente artículo se trata de resumir de forma clara y sencilla las partes de la computadora, las fundamentales para su funcionamiento.
jueves, 5 de marzo de 2009
ESTOPA

Estopa es un dúo español de música creado en 1999, formado por los hermanos David y José Manuel Muñoz. El grupo es oriundo de Cornellá de Llobregat (barrio de San Ildefonso, Barcelona), aunque su familia desciende de Extremadura, más concretamente del pueblo de Zarza Capilla.
Con su primer disco consiguieron unas ventas superiores a 1.000.000 copias, logrando así el reconocimiento en su país natal y después en países latinoamericanos como México, Chile y Argentina. Sus otros cuatro discos han seguido la fórmula que tanto éxito les ha dado: rumbas canallas y urbanas. Son grandes admiradores de Joaquín Sabina. Han vendido en total más de 3.500.000 a nivel internacional y nacional
Con su primer disco consiguieron unas ventas superiores a 1.000.000 copias, logrando así el reconocimiento en su país natal y después en países latinoamericanos como México, Chile y Argentina. Sus otros cuatro discos han seguido la fórmula que tanto éxito les ha dado: rumbas canallas y urbanas. Son grandes admiradores de Joaquín Sabina. Han vendido en total más de 3.500.000 a nivel internacional y nacional
GARFIELD

Garfield, también llamado en la serie, "el Garfo", debutó el 19 de junio de 1978, considerado como el cumpleaños de Garfield (las caricaturas del 19 de junio siempre muestran a Garfield celebrando su cumpleaños). La historieta se burla de dueños de mascotas y de su relación con los animales domésticos, retratando a la mascota como el verdadero amo de la casa. Garfield también apela a su manera a problemas muy humanos, como las dietas, el odio a los lunes, la apatía, el fastidio, en contadas ocasiones se le atribuyo enemistar a los perros y gatos, el maltrato permanente a los ancianos, etc.
A través del desarrollo de la caricatura, la conducta de Garfield se vuelve más humana y menos gatuna. Su apariencia física también ha evolucionado, pues en sus inicios era un gran gato gordo de mandíbulas flojas y pequeños ojos redondos. Rápidamente empequeñeció, sus ojos se agrandaron y se volvió mucho más sonriente. Hacia 1983 su apariencia familiar (con ojos ovalados) había tomado forma. También empezó a caminar a dos patas, y el estilo de las caricaturas cambió de focalizarse en las debilidades de los gatos a dar énfasis a las situaciones cómicas (como la forma que Garfield se burla constantemente de la mala suerte de Jon con las mujeres).
Las tiras cómicas de los periódicos de los lunes a sábados aparecieron totalmente a color desde el 7 de junio de 1989.
La tira cómica se convirtió en un especial de dibujos animados para la televisión en 1982, llamado Aquí viene Garfield. Se hicieron doce especiales para la televisión así como una serie de televisión, Garfield y sus amigos, que se emitió entre 1988 y 1995. En los últimos años, además, se han realizado dos adaptaciones al cine de las aventuras de Garfield: Garfield: La película (2004) y Garfield 2 (2006).
A través del desarrollo de la caricatura, la conducta de Garfield se vuelve más humana y menos gatuna. Su apariencia física también ha evolucionado, pues en sus inicios era un gran gato gordo de mandíbulas flojas y pequeños ojos redondos. Rápidamente empequeñeció, sus ojos se agrandaron y se volvió mucho más sonriente. Hacia 1983 su apariencia familiar (con ojos ovalados) había tomado forma. También empezó a caminar a dos patas, y el estilo de las caricaturas cambió de focalizarse en las debilidades de los gatos a dar énfasis a las situaciones cómicas (como la forma que Garfield se burla constantemente de la mala suerte de Jon con las mujeres).
Las tiras cómicas de los periódicos de los lunes a sábados aparecieron totalmente a color desde el 7 de junio de 1989.
La tira cómica se convirtió en un especial de dibujos animados para la televisión en 1982, llamado Aquí viene Garfield. Se hicieron doce especiales para la televisión así como una serie de televisión, Garfield y sus amigos, que se emitió entre 1988 y 1995. En los últimos años, además, se han realizado dos adaptaciones al cine de las aventuras de Garfield: Garfield: La película (2004) y Garfield 2 (2006).
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